Un sexagénaire américain a triomphé de son diabète de type 2 en adoptant des conseils nutritionnels via un jumeau numérique innovant.
Devlin Donaldson, un entrepreneur, a connu des jours sombres après avoir été diagnostiqué en 2018. À un moment crucial, il se sentait désespéré, pensant à sa propre mortalité. Malgré des approches médicamenteuses variées et des conseils diététiques jugés peu motivants, il n'arrivait pas à maîtriser sa glycémie.
Un partenaire numérique pour un parcours transformateur
Avec scepticisme, Devlin s'est inscrit comme l'un des premiers utilisateurs d'une application de santé basée sur l’intelligence artificielle, développée par Twin Health. Cette application vise à offrir des recommandations de vie personnalisées. "Je ne voulais pas avoir trop d'espoirs", confie-t-il.
Les jumeaux numériques permettent d'analyser la santé d’un individu sur le long terme, en suggérant des actions adaptées à son profil unique et à ses préférences, dans le but d'optimiser les traitements.
Rémission après trois ans d'efforts
La société a fourni à Devlin une boîte contenant une balance, un tensiomètre, une montre connectée et un moniteur de glucose continu. Ces dispositifs lui ont permis de suivre en temps réel l'impact de ses choix alimentaires et de ses activités sur sa glycémie.
Après trois ans, Devlin a reçu la bonne nouvelle : son diabète est en rémission. Selon lui, les conseils personnalisés l'ont aidé à mieux comprendre son corps et à surmonter ses défis personnels.
Une boisson aux multiples bénéfices : le vinaigre de cidre
Il a remarqué qu'une simple marche peut réduire sa glycémie et que manger des légumes avant des protéines est bénéfique. "Le retour d'information constant est addictif", observe-t-il. Il est convaincu que cette approche va révolutionner la médecine, permettant à davantage de gens d'apprendre à vivre sainement.
Devlin a ajusté son alimentation, privilégiant les légumes frais et les protéines saines, tout en accordant de l'importance à son sommeil. En incoporant du vinaigre de cidre de pomme dans son quotidien, il a réussi à perdre 18 kilos.
"En six mois, j'ai atteint 90 kilos ! Mes niveaux de cholestérol se sont améliorés, et tous mes indicateurs de santé sont devenus positifs", s'enthousiasme-t-il. "Le diagnostic de maladie a bouleversé ma perception, mais ce jumeau numérique m'a redonné espoir et m’a permis de retrouver goût à la vie."
