Cherchez-vous une idée de recette rapide et délicieuse pour ce soir ? Cette salade tiède de flageolets, préparée avec des épices savoureuses, est la solution parfaite. Facile à réaliser, elle met en avant des ingrédients que vous avez probablement déjà dans votre cuisine.
Ingrédients nécessaires
- Flageolets verts en conserve
- Épices (cumin, paprika, poivre)
- Oignon rouge ou échalote
- Olive ou huile de tournesol
- Garnitures (persil ou coriandre)
Instructions simples
- Dans une poêle, faites revenir l'oignon finement haché dans un peu d'huile jusqu'à ce qu'il soit translucide.
- Ajoutez les flageolets rincés et égouttés, ainsi que les épices choisies. Mélangez et laissez chauffer quelques minutes.
- Servez chaud et décorez avec des herbes fraîches pour une touche de couleur et de saveur.
Pourquoi essayer cette salade ?
Cette salade chaude de flageolets est non seulement savoureuse, mais aussi nutritive. Les flageolets sont riches en protéines et en fibres, vous offrant un plat à la fois réconfortant et sain. Que ce soit pour un déjeuner léger ou un dîner, cette recette rapide ne manquera pas de séduire vos papilles. Alors, n’hésitez plus et faites sensation à votre table ce soir !
