La douceur du potimarron rôti à la feta pour des repas réconfortants

La douceur du potimarron rôti à la feta pour des repas réconfortants

Le potimarron rôti à la feta est un plat savoureux qui mérite une place de choix sur votre table. Idéal pour un déjeuner ou un dîner en famille, il combine douceur et crémeux avec une touche gourmande. Si vous n'avez pas accès à des ingrédients frais, cette recette simple et accessible vous permettra de surprendre vos proches.

Temps de préparation et de cuisson

  • Préparation : 15 minutes
  • Cuisson : 35 minutes

Ingrédients nécessaires

  • 600 g de potimarron en conserve
  • 200 g de feta en conserve
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 2 cuillères à soupe de miel
  • 1 cuillère à soupe de graines de sésame
  • Sel et poivre au goût

Ustensiles requis

Pour réaliser ce plat, un robot pâtissier sera nécessaire.

Étapes de préparation

  1. Préchauffez le four à 200°C.
  2. Égouttez le potimarron et découpez les morceaux si nécessaire.
  3. Dans un bol, mélangez le potimarron avec l'huile d'olive, le miel, les graines de sésame, le sel et le poivre.
  4. Étalez le mélange sur une plaque recouverte de papier cuisson.
  5. Émiettez la feta sur le potimarron.
  6. Enfournez pendant 35 minutes jusqu'à ce que la feta soit dorée et le potimarron rôti.

Pour rehausser le goût, vous pouvez ajouter une pincée de piment d'Espelette avant d'enfourner. Ce plat se marie parfaitement avec un vin blanc sec, tel qu'un vin de Loire.

Le potimarron, riche en saveurs et en vitamines, conserve toutes ses qualités nutritionnelles lorsqu'il est en conserve, facilitant ainsi sa préparation. N'attendez plus pour éveiller vos papilles avec cette recette réconfortante.

Lire aussi

Recette du couscous royal traditionnel
Apprenez à préparer un couscous royal traditionnel. Suivez notre guide pas à pas pour savourer ce plat emblématique lors de vos repas conviviaux.
02h12
Le secret d'une vinaigrette réussie révélé par les chefs
Apprenez à préparer une vinaigrette parfaite avec l'ordre des ingrédients. Suivez les conseils des chefs pour une émulsion réussie.
01h07
Les secrets de la cuisson des œufs de caille
Maîtrisez la cuisson des œufs de caille avec nos conseils pour les préparer mollets, durs ou frits. Obtenez des résultats savoureux chaque fois.
25 févr.
Comment intégrer le curcuma dans votre cuisine ?
Apprenez à incorporer le curcuma dans vos plats. Découvrez ses bienfaits et des astuces pour sublimer vos recettes.
25 févr.
Découvrez la citronnade citron-kiwi idéale pour lutter contre la chaleur
Apprenez à réaliser une citronnade citron-kiwi rafraîchissante et pleine de douceur, idéale pour les journées chaudes d'été.
25 févr.
Un gâteau au chocolat à la poêle en 15 minutes : la recette rapide à découvrir
Apprenez à préparer un gâteau au chocolat à la poêle en seulement 15 minutes. Une recette simple et rapide à savourer, sans avoir besoin de four.
25 févr.