Soupe, purée, smoothie, compote… préparer ces délices sans mixeur peut sembler une mission impossible. Pas de panique ! Notre équipe a concocté pour vous des astuces ingénieuses pour réaliser toutes vos recettes sans cet appareil. Fouet, fourchette, râpe et micro-ondes peuvent devenir vos alliés en cuisine.
Comment mixer une purée sans mixeur ?
Comme pour une soupe, obtenir une purée bien lisse sans mixeur peut poser problème. Utilisez un écrase-purée ou une fourchette pour cela. Pour simplifier votre tâche, augmentez le temps de cuisson de vos légumes afin qu’ils soient bien tendres. Une fois cuits, écrasez-les avec votre outil privilégié. Au final, vous obtiendrez une purée aussi onctueuse que si vous aviez utilisé un mixeur plongeant.
Recette de houmous sans mixeur
Le houmous, un classique de la cuisine libanaise, se compose principalement de pois chiches, jus de citron, tahini, huile d’olive, ail et sel. Le micro-ondes vient à la rescousse : faites chauffer vos pois chiches au micro-ondes pendant 30 secondes, puis écrasez-les à l’aide d’une fourchette. Ajoutez le reste des ingrédients et mélangez jusqu’à obtention d’une texture homogène.
Préparer un smoothie sans mixer
Réaliser un smoothie sans blender ni mixeur est tout à fait faisable. Voici deux techniques :
- Moulin à légumes ou presse-purée : Écrasez vos fruits juteux, puis mélangez avec du lait ou du yaourt. Ajoutez des glaçons pour une texture encore plus rafraîchissante.
- Râpe à légumes : Râpez vos ingrédients, filtrez le tout à l’aide d’un tissu propre pour en extraire le jus, puis incorporez les liquides de votre choix.
Préparer un gaspacho sans mixeur
Pour une délicieuse soupe froide espagnole, misez sur des légumes bien mûrs. Coupez-les en petits dés, ajoutez du jus de citron, de l’huile d’olive et vos épices favorites. Mélangez bien, ou placez le tout dans un récipient hermétique et secouez vigoureusement. Ajustez ensuite la consistance avec de l’eau et laissez reposer au frais.
Comment préparer une compote sans mixeur ?
Pour une compote lisse, choisissez des fruits mûrs et coupez-les en petits morceaux. Utilisez un presse-purée ou un moulin à légumes pour les écraser. C’est également une excellente façon d’éviter le gaspillage en utilisant des fruits légèrement abîmés.







